Selgus, tugi ja praktilised sammud, kui mõtteid on rohkem kui jõudu.
Marina Preismann, koolitaja, coach, mentor ja kogemusnõustaja.
Olen sertifitseeritud ning mul on erialased tunnistused.
Ma ei räägi läbipõlemisest, segadusest ja ülekoormusest ainult raamatute põhjal. Olen ise kogenud hetki, kus inimene tundub väljastpoolt toimiv, aga sees on väsimus. Aitan sul näha, mis sind tagasi hoiab, ja teha järgmise praktilise sammu tööelus, ettevõtluses või isiklikus arengus.
Mentorlus, coaching ja kogemusnõustamine selguse leidmiseks
Mentorlus, coaching ja kogemusnõusta-mine selguse leidmiseks
Tahad alustada ettevõtlusega, aga ei tea, millest pihta hakata → Mentorlus.
Tahad paremini mõista oma valikuid, hirme ja järgmist sammu → Coaching.
Oled keerulisemas eluperioodis ja vajad hinnanguvaba kuulajat → Kogemusnõustamine.
Soovid oma meeskonnale või grupile inimlikku ja praktilist koolitust → Koolitused.
Tahad alustada ettevõtlusega, aga ei tea, millest pihta hakata → Mentorlus.
Tahad paremini mõista oma valikuid, hirme ja järgmist sammu → Coaching.
Oled keerulisemas eluperioodis ja vajad hinnanguvaba kuulajat → Kogemusnõustamine.
Soovid oma meeskonnale või grupile inimlikku ja praktilist koolitust → Koolitused.
Mentorlus, koolitus ja kogemusnõustamine.
Leia endale sobiv teenus
Mentorlus
Kui sul on idee, plaan, uus algus või ette-võtmine, aga sa ei tea, kuidas seda päriselt liikuma saada, saan olla sulle praktiline mõtte-kaaslane.
Ma jagan oma kogemust, aitan sul näha võimalusi ja korrastada tegevusi nii, et kõik ei tunduks enam ühe suure mäena.
Coaching
Kui vastused on sinus endas olemas, aga sa ei pääse neile hästi ligi, aitab coaching sul küsimuste, peegelduse ja eneseanalüüsi kaudu selgust luua.
Sobib siis, kui tahad paremini mõista oma valikuid, hirme, eesmärke või järgmist sammu.
Kogemusnõustamine
Kui oled keerulisel hetkel ja vajad inimest, kes kuulab hinnanguid andmata, pakun rahulikku ja turvalist vestlust.
Kogemusnõustamine ei asenda teraapiat ega kriisiabi, kuid võib olla toetav samm, kui vajad mõistmist ja selgust.
Koolitused
Pakun praktilisi ja kogemuslikke koolitusi vaimse heaolu, enesejuhtimise, tööalase tasakaalu ja läbipõlemise ennetamise teemadel.
Koolitused sobivad gruppidele, meeskondadele ja organisatsioonidele.
Minu teadmised ja kvalifikatsioon
Miks just mina?
Ma ei räägi nendest teemadest ainult raamatute põhjal.
Olen ise kogenud hetki, kus inimene võib väljastpoolt tunduda toimiv, aga sees on väsimus, segadus või tunne, et enam ei jaksa. Olen õppinud, kui oluline on, et kõrval oleks keegi, kes ei anna hinnanguid ega kiirusta sind parandama.
Samal ajal olen praktiline inimene. Mulle ei piisa ainult ilusast jutust. Kui mõtted on ära kuulatud, peab lõpuks tekkima ka mingi järgmine samm — kasvõi väike.
Minu tugevus ongi nende kahe poole ühendamine: inimlik kuulamine ja praktiline edasi liikumine.
Kuidas koostöö algab?
Kõigepealt kirjutad mulle lühidalt, mis sul praegu käsil on või millist tuge vajad. Sa ei pea oma mõtteid ideaalselt sõnastama.
Vaatan sinu kirja rahulikult läbi ja vastan esimesel võimalusel. Kui tunnen, et saan sind aidata, lepime kokku sobiva järgmise sammu — kirjavahetuse, kõne või veebikohtumise.
Kui sinu teema vajab teistsugust spetsialisti, ütlen seda ausalt.
Esimene kiri ei kohusta sind millekski.
Tagasiside klientidelt
Tagasiside klientidelt
Ma tundsin esimest korda, et mind päriselt kuulatakse, ma ei ole üksi ja ma lähen korda.
- Liina
Marina on mentori ja nõustajana väga suureks toeks ja abiks. Soovitan kasutada seda võimalust.
- Mery
Marina tegi väga hea koolituse, mulle on alati meeldinud Marina konkreetsus, siirus, kontrastsus, ehe ausus, julgus jagada oma haavatavust.
- Anneli
Võta ühendust
Kirjuta mulle, kui tunned, et vajad kõrvale inimest, kes aitab mõtted selgemaks saada ja järgmise sammu paika panna. Vastan sulle personaalselt ja vaatame koos, milline tugi sinu olukorras kõige rohkem aitab.
